Все вещи происходят в нужное время и знакомства тоже. В каррифан я пришла во время - как раз, когда я нахожусь в прямом контакте с диетологом и мы меняем мои привычки еды.
Этот проект как раз для тех, кто следит за своим питанием, подходит к этому осознанно и хочет контролировать то что ест, но при этом чтобы было вкусно. Что мы имеем?

( Read more... )

Что для меня является «русским продуктом»? Сначала всплывает образ репы, тут же подтягивается лук и капуста. Но если подумать, то на первом месте свекла ( Read more... )

Сныть жарить проще, чем шпинат.

( Read more... )

Готовить в пленке я начала некоторое время назад, но делала сначала исключительно филе этим способом. Тут же я решила попробовать готовый (в том плане готовый, что нарезанный) стейк рыбный приготовить этим способом.

( Read more... )

Говядина за 5 минут. ну, ладно. Буду честной. За 7.
История такова: был дан говяжий край, утро субботы, минимум продуктов и лень, не позволяющая мне выйти из дома.

( Read more... )

Попросили меня сделать пиццу на кошерной лепешке. Ну вот можно посмотреть и поучиться на моих ошибках.

( Read more... )

Хлеб и диета. Совместимы ли?
Частично. И не на всяком этапе.
Тут пробовала печь разрешенный хлеб. Это был мой первый опыт, так что надо еще раз 6 сделать, чтобы разговаривать более предметно, ну а пока о первом опыте.

( Read more... )

Вот как не вся еда в ресторане мне нравится, так и не всякий протеин мне нравится. А я хочу есть вкусно. Люблю я вкусную еду. Поэтому приходится придумывать.

( Read more... )

Перелет, многочасовое ожидание, еще один перелет - 14 часов между точкой А и точкой Б. Что вы берете в полет? Яблоко? Шоколадку? Книжку, ноутбук и печенье?
В этот раз решила запастись протеиновыми картофельными кексами. Посмотрим как они перенесут все эти перелеты.

( Read more... )

    Уже почти месяц, как я почти в свободном плаванье. Не столь строгая диета, у меня и тортики и пицца бывает и хлеб и шоколад.
А вес стоит и не возвращается.

( Read more... )